Queques de chocolate light

Estes comeram-se em poucos segundos...

Garanto que não são os queques de chocolate mais... hã... divinais do mundo. Mas são, decerto, hipocalóricos, muito fáceis de fazer e dos mais saudáveis que conheço!

Experimentei a receita em formas de silicone e o resultado, apesar de saboroso, foi algo desastroso. Nem fotos tirei! Simplesmente não consegui desenformá-los de forma decente, uma vez que não têm farinha, nem manteiga, e ficaram num estado de destruição nuclear!!

Depois, decidi colocar a massa restante em forminhas de papel e serviram para as minhas filhas levarem para o lanche do dia seguinte.

Comem-se de colherinha, de tão fofos que são, e matam o desejo de doce ou chocolate que nos possa assaltar!

BPB_Banco Privado da Bolacha

Os frascos de compota vazios são excelentes cofres...

Comecei há pouco com esta brincadeira. As de 2 euros, em março; as de 1, 2 e 5 cêntimos, na semana passada.

Por outras palavras, junto moedas de 2 euros, sempre que me vêm parar às mãos, e todas as moedas "pretinhas" que eu tiver na carteira, no final de cada dia.

Nada como um belo frasco de café solúvel
para guardar dinheiro!

Relativamente às moedas de 2 euros, tenho uma regra e que sigo à risca: só valem as moedas que me saírem em trocos e, portanto, que sejam fruto do acaso. Não as procuro propositadamente, nem peço a ninguém para trocar... simplesmente, aguardo que entrem na minha carteira, vindas da mão da menina da padaria ou do rapaz que me serve o café, da máquina de pagamentos do estacionamento ou do (humilde) prémio do Euromilhões... Tanto faz.

Quanto às "pretinhas", é um ritual engraçado depositá-las no mealheiro improvisado, ao fim do dia... Não é muito, mas lembra-me sempre que, mesmo o mais simples e pobre, pode ter o seu valor. Além de que "grão a grão..." :)

1_Destralhar_Doar, deitar fora

Continuando com esta necessidade de desentulhar a minha vida, como já aqui foi proclamado, eis mais algumas cenas de desintoxicação doméstica:

Lenços e écharpes rosa... Adeus!

Mas que raio é isto?! Nunca usei sequer!

Uau! Lenços com o nome e
o monograma do ex...

Fora! Estão oxidadas e feiosas.

E tralha e mais tralha e mais tralha!!
FORA!!!!!!

Vale a pena fazer dieta? (Continuação)

(Continuando a reflexão deste post)


Dizia eu, há uns dias, se não seria "...mais importante mudarmos ou melhorarmos a nossa filosofia de vida, de forma a que a perda saudável de peso não seja mais do que uma consequência natural de todo o processo?"

Por outras palavras, não será artificial decidirmos perder peso e mudarmos toda a nossa alimentação, de repente, apenas tendo em conta um único objetivo, que é o de emagrecer? Não voltaremos ao mesmo?...

Já vos aconteceu seguir uma dieta dias e dias a fio, com rigor, método e determinação e, um dia (sabe-se lá bem porquê...) mancharmos toda a caminhada, num súbito momento de  gulodice, desleixo ou mesmo compulsão?...

A mim já, muitas vezes. E o que sobra é quase sempre a triste sensação do falhanço, da culpa e, não raras vezes, da desistência... E depois lá nos levantamos e, mais tarde ou mais cedo, lá recomeçamos... Depois, talvez voltemos a cair...

Para mim, tem sido um inferno estar em guerra constante comigo própria, presa neste ciclo vicioso e desanimador. Gostava de emagrecer uns 10 quilos, sim, mas antes tenho de definir como e a que preço.

Ainda estou em processo e à descoberta do que é melhor para mim, mas uma coisa eu sei: antes de querer emagrecer, o que eu quero mesmo é encontrar uma relação saudável com a vida e não encontrar na comida o consolo para as minhas carências e desequilíbrios.

O resto virá por acréscimo.

(Só uma pequena nota que me parece importante: quando falo em "carências e desequilíbrios", não me refiro propriamente a falta de autoestima ou de amor. Acho-me gira, apesar de não ser :)))), e tenho o amor das minhas filhas, família, amigos e colegas, e de um homem fantástico... As minhas "carências e desequilíbrios" prendem-se muito mais com a dificuldade que tenho em lidar com o stress e com a agitação da vida. Sofro imenso e é com facilidade que me vou abaixo...)

Antes e depois

Antes

Depois
(É estranho... afinal, não ficou tão claro como eu julgava?!)

Diretamente vinda da Escócia...

Sim, já estou ruiva.

A cor é a que eu quero, mas o tom ficou bem mais claro do que eu queria! Aquela cabeleireira é doida, mas combina bem com a doida da cliente!!!!
É qualquer coisa como isto:

Se gosto?
Gosto!!! Estranha-se um pouco, é verdade, mas isto entranha-se depressa!

Dei um saltinho, à hora do almoço, a algumas lojas (Claire's, Accesorize, Brigitte Bijou, Parfois...) e descobri que, agora, as cores que me ficam mesmo, mesmo, mesmo bem são:

 

 

    

E, pronto... só falta publicar aqui as fotos! Já tirei algumas, mas a máquina fotográfica está lá em baixo e não me apetece ir buscá-la.

Até amanhã!

"Quem muda, Deus ajuda"

(Antes de mais, lamento ainda não ter concluído a ideia do meu post anterior. Ora porque o tempo é escasso para visitar o meu canto, ora porque a conclusão do meu raciocínio é um pouco desagradável e tenho de ter cuidado para não ferir suscetibilidades. Mas hei de chegar lá.)

Estou farta do castanho chato do meu cabelo. Farta, farta, farta.

Cabelo chato, vulgar e castanho.
E chato.
E castanho.
(Maio 2012)

Sempre tive cabelo bem escuro, quase preto. Combinado com pele branca e sobrancelhas grossas e bem delineadas, sempre resultou bem.

A minha cor natural.
Quase preto!

Depois vieram os cabelos brancos e a coleção já é considerável. Por isso, toca a pintar. Castanho bem escuro, igual ao natural... castanho mais claro.... madeixas na base dos castanhos... experiência monstruosa com madeixas claras em cabelo castanho... retorno ao cabelo castanho. Já não tão escuro, que isto de ter 42 anos já não pede tal cor (porque vinca demais as feições), mas castanho na mesma.

E liso, sempre esticadinho semanalmente, contrariando a minha ondulação natural.

Depois...

Depois, veio o divórcio, a crise, os cortes nos vencimentos e nos subsídios, e abandonei a visita semanal ao cabeleireiro para passar a comparecer apenas para a coloração mensal.

Conclusão, retorno ao castanho, sim, mas também ao cabelo ondulado e pujante. E comprido, depois de tantos anos de cabelo médio...

Médio... liso... castanho... UMA SECA!!!!!

Agora, sim, comprido, ondulado, pujante! Mas... o que é que está a faltar?...

??? ????

!!! É a cor!! É que estou mesmo farta do castanho chato do meu cabelo!

O natural é bonito? Pois é! Mas para isso andava de cabelo grisalho, que o meu natural já se foi à vida. E eu não quero! Portanto, o que estava mesmo a faltar era mudar de cor! RUIVO!!!! Quero ruivo!!!!!

Comprido, ondulado, pujante e ruivo - this is me!!!!!!

Mas quero um ruivo assim, como o das minhas queridas e velhas amigas Julia Roberts, Scarlett Johansson e Ana Paula Arosio:

SERÁ QUE VOU FICAR BEM???!!!!

Depois eu mostro o resultado, ok?

Vale a pena fazer dieta?

Queridas amigas:

Quando criei o blogue “As Aventuras de Maria Bolacha”, pretendia reforçar a minha motivação em perder peso e recuperar a forma física, partilhando conquistas e fracassos e promovendo a minha própria reflexão sobre o assunto. Graças a ele, tenho conhecido gente querida, com quem muito tenho aprendido e de quem retiro força, exemplo e carinho.

Ora acontece que, neste momento, este blogue pouco nada oferece que seja verdadeiramente útil ou inspirador, pelo menos a quem pretende perder peso. Nem mesmo para mim é útil ou inspirador, convenhamos…

E sabem porquê? Porque perder peso deixou de ter sentido para mim!

Ou melhor dizendo, vale a pena perder peso de forma tão controlada e restritiva? Que garantia temos de que não voltaremos aos hábitos de sempre? O que nos fará acreditar que já não precisamos de fazer dieta - o facto de termos atingido o peso ideal?

Não será mais importante mudarmos ou melhorarmos a nossa filosofia de vida, de forma a que a perda saudável de peso não seja mais do que uma consequência natural de todo o processo?

(continua, em breve)

Eu estou a avisar...

Se mais alguém me voltar a dizer que preciso de fazer exercício físico e que o facto de eu argumentar que não tenho tempo nem disponibilidade para o fazer é apenas uma desculpa... eu dou a minha palavrinha de honra que...

The Dark Side of Mary Cookie

Destralhar - like! (parte 2)

Hoje deitei fora:

1. O estendal mais feio da história da humanidade;

2. Imensa papelada;

3. Marcadores gastos, cotos de lápis de cor, lápis de cera esfrangalhados, clips estropiados.

Foi pouco, mas soube bem! Sobretudo o estendal, que era enorme, estava todo partido e nesta semana ficou completamente inoperacional, ao cair pela 7634572.ª vez ao chão.

Era igual a este (paz à sua alma!)

O meu também era assim, quando era jovem...