#6 Prato do Dia

Pequeno-almoço:
leite magro com mokambo, torrada com becel
Merenda da manhã:
sumo de laranja natural 
Almoço:
sopa de legumes, pescada cozida com salada de pepino e tomate, maçã
Lanche:
leite magro com mokambo, 5 tostas com doce de morango light
Jantar:

muito provavelmente, vou fazer uma pizza com a bolachinha mais nova... como só uma fatia pequenina... ou não como... rsss.... pronto, comi duas...

duas fatias de pizza de atum com cogumelos, tomate e milho

gelatina

Exercício: nada de nada